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真夏の入浴介助はまるでサウナ。汗と笑いが入り混じる現場で、私がたどり着いた「ちょっと笑える快適アイデア」とは？働く人の心が少し軽くなる、そんなお話です。

体育館じゅうに広がった“謎のにおい”…！？ 汗と体操着が生んだちょっと恥ずかしい事件を、笑いに変えたエピソードです。

生理の前後になると「いつもより匂いが気になる…」と感じることはありませんか？ 体の自然な変化を知って、自分をやさしくいたわるための工夫を紹介します。

匂いや汗の悩みで、自分を責めてしまったこともありました。 それでも「おしゃれを楽しみたい」という気持ちをあきらめずに、少しずつ自分を取り戻していった体験を綴ります。

外側のケアだけじゃなく、体の内側から整えることも大切。 口コミで人気の“内側ケアサプリ”を3つ紹介します。 毎日をもっと快適に、自然体で過ごしたいあなたへ。

体の匂いが気になるとき、つい外側ケアに頼りがち。 でも、食事やサプリなどの“内側ケア”を意識することで、 無理なく続けられる匂い対策ができることに気づきました。